對一個都市人來說享有陽光灑落是一件非常幸福的事，擁擠的交通、住宅及買便當都是緊密地靠在一起，哪來的空間跟距離呢？！
陽光能幫助體內提升免疫調節，讓身體更有元氣面對每日挑戰。也是維生素D最天然的來源，有助於鈣質吸收，讓骨骼與牙齒更強健。住在被新鮮空氣喚醒的 ＃溪頭自然教育園區，有種說不出的清醒感，立即想展開清新的一天。但，千萬不可著急，慢慢地享受當下讓陽光自然圍繞，愉悅自然。
隨著陽光的移動， 周遭也開始有了意想不到的驚喜，這張桌子早已成為她的舞台了，肆意伸展，舞弄。曬一個溫暖，讓季節來溝通。
短短10–15分鐘的日曬，就能刺激循環與代謝，讓身心都更有活力。曬足太陽能促進血清素分泌，讓心情更開朗；同時調整生理時鐘，睡眠品質更穩定。不只讓人感到愉悅，更是一種全身受益的日常保養方式。
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